美容ジャーナル 日焼け止めとSPFやPAの選び方で迷わない!肌悩み別に最適解と塗り直し術まで徹底解説
「SPFは数が大きいほど安心?」と迷っていませんか。SPFは主にUVB、PAはUVAを示し、どちらも役割が違います。例えばSPF30は約97%、SPF50は約98%のUVBをカットとされ、差はわずかでも、汗や摩擦で実際の防御は低下します。だ...
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